Core Performance

Jetzt habe ich echt lange rumgesucht und nichts gefunden...

Kann es wirklich sein, dass Mark Verstegen noch keinen (Fussballer oder so) auf eine Slackline gestellt hat?
Von wegen Core Performance... :-)













Muss ich eben schon wieder ein Bild von mir nehmen :-)




...oder so...

Comments

[Andrea]

Wow, das nenne ich tiefen Muskelaturtraining!  Überlege, wo ich mir einen Seil aufspannen kann...Muss es ein besonderer Seil sein?Sonst irgendwelche Tipps (z.B. Sicherheitshinweise)?

[équilibriste]

Liebe Andrea,
eigentlich ist es ja kein Seil, sondern ein Schlauchband oder ein flaches Gurtband. Zum Befestigen an Bäumen braucht man lange Bandschlingen, gespannt wird per Flaschenzug oder Ratsche. Am
einfachsten besorgst du dir ein Komplett-Set, z.B. bei slackliner.de oder slackstar.de, da gibt's dann auch ein paar Tipps.
Kannst mich aber auch gern mal anrufen... :-)

lg, nicole

[Lutz Balschuweit]

Hallo Nicole,

ich bin mir sicher, dass dies für mich kein Sport ist :-P

Ich belasse es beim Laufen, Power-Nordic-Walking und Krafttraining...

Viele Grüße
Lutz Balschuweit

[équilibriste]

...alles klar - ich probier schließlich auch nicht alles aus!