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29. Juli 2008 2 29 /07 /Juli /2008 07:05

Barfuß laufen wann immer es angebracht ist, versteht sich für mich von selbst. Da braucht's keinen Socken-Abo-Abieter für die Erlaubnis ;-) Für die, die den direkten Bodenkontakt der Füße vermeiden wollen, gibt's das Barfuß-Feeling auch mit Schuhen....

Wer aber schon ganz gern "in Echt" ohne Schuhe und Strümpfe unterwegs sein möchte, das im Alltag aber nicht realisieren kann - aus welchen Gründen auch immer, der kann sich auf den
Barfußpfaden, von denen immer mehr angelegt werden, austoben.

Diejenigen, die Größeres in Sachen Schuh- und Strumpflos vorhaben, können sich seit Anfang Juli Anregungen im
Barfußwanderbuch Münchner Berge und Alpenvorland von Eduard und Sigrid Soeffker holen.

Was Barfußlaufen mit Wellness und Gesundheit zu tun hat, erklärt Silke Meusel hier.

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Published by équilibriste - in wellness
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