Blog von équilibriste - Liste der letzen Artikel auf pimpyourself.over-blog.com

1 2 3 4 5 6 7 8 Weiter Letzter

Bisschen spielen :-) ( 6.07.2008 veröffentlicht in: lifestyle )

... zur Ablenkung, Abwechslung,... egal, einfach nur so... Auf Ferry Halim's Website findet man jede Menge nette kleine Flash Games. Man kann Krebe mit einem Yo-Yo (vielleicht ist da ja von der letzten Diät übrig ;-)...) verjagen, ganz schnell viele Kühe melken, vom Baum fallende...
Streifenlook ( 5.07.2008 veröffentlicht in: Ernährung )

Wer selber grillt, weiss, wo die Streifen auf Steak & Co. herkommen und warum es so schmeckt, wie's schmeckt... Isst man woanders was "vom Grill", kann man da nicht so sicher sein... Grillstreifen ohne Grill: Was Lebensmitteltechnologie möglich macht (aid) Sommerluft und...
Nochmal Zahlen zum Bauch... ( 5.07.2008 veröffentlicht in: Fitness )

... und zwar aus der gleichen Zeitschrift, diesmal allerdings ohne Quellenangbe - keine Ahnung, wo die das herhaben... Eigene Erfahrungen mit diesen durchaus zweifelhaften Körperfettwaagen (was soll's, Hauptsache, sie spuckt einen Wert auch, da hat man dann schon mal was...) zeigen, dass das...
Zahlenspiele mit Bauchmuskeln ( 4.07.2008 veröffentlicht in: lifestyle )

finden sich in der aktuellen Ausgabe der Vanity Fair (im Heft - online hab ich's nicht gefunden...). Die bezieht sich unter anderem auf eine Umfrage des American Council on (VF schreibt zwar "of"...) Exercise. Zum Beispiel folgende: 60 Prozent der Amerikaner ziehen betonte...
Eiskalte Versuchung - DGE gibt Tipps zum Eisverzehr ( 4.07.2008 veröffentlicht in: Ernährung )

DGE-aktuell 06/2008 vom 01.07.2008 (dge) Sommer, Sonne, Sonnenschein – Was schmeckt da besser als ein leckeres kühles Eis! Jeder Deutsche gönnt sich durchschnittlich 8 Liter Eis im Jahr. Obwohl es immer mehr ausgefallene Eissorten wie Chili, Käse oder Cookies gibt, sind die...
Doch lieber selber backen? ( 3.07.2008 veröffentlicht in: lifestyle )

Eva will also den/ihren Mann nicht mit der "Hunde-Methode" manipulieren, sondern sich das Wunschexemplar lieber selber backen. Grundsätzlich keine schlechte Idee, vor allem, weil man sich dabei erstmal drüber klar werden muss, was man denn eigentlich will......
Übergewicht: Zu viel und zu wenig Schlaf machen dick ( 2.07.2008 veröffentlicht in: Gesundheit )

(dgem) Kanadische Wissenschaftler haben in einer Studie herausgefunden, dass Menschen, die besonders lang (9–10 Stunden pro Nacht) oder besonders kurz (5–6 Stunden pro Nacht) schlafen, stärker zunehmen als normale Durchschnittsschläfer (7–8 Stunden). Sie untersuchten an 276...
Schon wieder rosa... ( 2.07.2008 veröffentlicht in: lifestyle )

Konnte einfach nicht widerstehen - die rosa Nalgene-Flasche musste unbedingt her ;-)
Beauty Food - Zwischen Lebensmittel und Kosmetika ( 1.07.2008 veröffentlicht in: Ernährung )

(aid) Wahre Schönheit kommt bekanntlich von innen. Immer mehr Lebensmittelhersteller nehmen diese Erkenntnis wörtlich und entwickeln essbare Produkte, die schön machen sollen. Dieses "Beauty Food" bewegt sich im Grenzbereich zwischen Nahrungsmitteln und Kosmetika und wird deshalb auch...
Selber Schuld... ( 1.07.2008 veröffentlicht in: wellness )

So ganz spurlos ist unsere Wochenend-Bergwander-Aktion dann doch nicht an mir vorübergegangen... Nein - nichts kaputt, alle heil zurück! Dass sich die Beine und der Hintern nach so einer Achteinhalb-Stunden-Tour bemerkbar machen, war abzusehen, insofern ok, was soll' s... Dass...
Reisehoroskop (30.06.2008 veröffentlicht in: lifestyle )

Eben per Newsletter drauf hingewiesen worden, was mein Reisehoroskop so verspricht... Liest sich ja ganz nett, ob' s allerdings passt?. Eigentlich sowieso egal, wird eh nichts mit Wegfahren/-fliegen, die nächste Zeit. Aber wir waren ja erst...
BBP mit Aussicht (30.06.2008 veröffentlicht in: Fitness )

Die gegen Übergewicht, Rückenschmerz und Bewegungsfaulheit anschreibenden Bloggerkollegen scheinen sich bezüglich Bauch - Beine - Po auf "Indoor"-Aktivitäten, oder zumindest solche, für die man nicht allzuviel Platz (eine Dachterrasse oder ein Plätzchen am Pool sind ja auch...
Ist das Ehrgeiz? (29.06.2008 veröffentlicht in: lifestyle )

"Ich kann, weil ich will, was ich muss." Immanuel Kant
Energie (28.06.2008 veröffentlicht in: wellness )

Da will mir doch mal wieder so ein gesunde Zeitschrift erklären, wieviel Energie ich wirklich habe... Als ob ich das nicht selber wüsste, dass ich gnadenlos gut drauf bin... Es geht um - was auch sonst - Fintness, Ernährung und Lebensstil. Und was finde ich dabei heraus? Dass...
Figur in 10 Jahren (27.06.2008 veröffentlicht in: lifestyle )

Tja, wie sieht meine Figur in zehn Jahren wohl aus? Da bin ich einfach mal gnadenlos optimistisch und sage, na genauso wie heute - mindestens, wenn nicht besser :-))) Weil ich doch (hoffentlich) dann - nein, schon früher - zu den No-Age-Girls gehöre... Aber im Ernst: Unsere...
Jippiiieee! Schönheits-OP... (26.06.2008 veröffentlicht in: lifestyle )

... auch für die, die gerade nicht das nötige Kleingeld haben. Damit die sich nicht unter das Messer eines dubiosen Billiganbieters in Wer-weiss-wo begeben müssen (da hört man ja Sachen...), gibt's ein freundliches Kreditangebot: "Traummaße für Sie und Ihr Konto! Schönheits-OP...
Essig - selber g'macht... (26.06.2008 veröffentlicht in: genießen )

... aber nicht von mir. Meine Versuche dahingehend sind - leider oder zum Glück - von ignoranten Familienmitgliedern entsorgt worden, bevor über Erfolg oder Misserfolg entschieden werden konnte... ;-) Klaus-Peter Baumgardt hat selbst gemachten Essig zum Testen unters Bloggervolk verteilt,...
Tag des Cholesterins... Zu viel Cholesterol – was tun? (25.06.2008 veröffentlicht in: Gesundheit )

DGE-aktuell 04/2008 vom 24.06.2008 (dge) Kennen Sie Ihre Cholesterolwerte? Am „Tag des Cholesterins“, dem 27. Juni 2008, messen zahlreiche Apotheken den Cholesterolspiegel. Mit dem Aktionstag möchte die Deutsche Gesellschaft zur Bekämpfung von Fettstoffwechselstörungen und...
Wo lang...? (24.06.2008 veröffentlicht in: Fitness )

links... ...
Wie geht das? (24.06.2008 veröffentlicht in: Fitness )

Fundstück aus einem eigentlich sehr schönen - tolle Bilder und so - österreichischen Kletter-Heftl, Rubrik EMERGENCY ROOM: "WIRKLICH EINE SEHR GUTE SACHE SIND DEHNUNGSÜBUNGEN WIE FOLGENDE:Den gestreckten Arm nach unten hängen lassen, im Handgelenk beugen und mit der zweiten Hand die...
Unterricht ... leicht gemacht (23.06.2008 veröffentlicht in: Ernährung )

Schön, wenn man ab und zu mal richtige Post - von Rechnungen mal abgesehen, also solche auf Papier, die der Postbote in den Briefkasten schmeisst, bekommt. Am Samstag so eine Art Sommerkatalog vom aid, Sommer, Sonne, Saisonkalender, Obst und Gemüse, Verbraucherschutz, Ernährung,...
Fundsachen... (23.06.2008 )

...oder Ersatzteillager? ;-) ... dass die Leute auch immer wieder einzelne Schuhe liegenlassen. Bei den Kletterschuhen kann ich das ja noch nachvollziehen - aber ein Zustiegsschuh...?
Catwoman (22.06.2008 veröffentlicht in: Fitness )

... ist weder schwer noch lang und trotzdem will ich die Route schon ewig machen, schon wegen dem Namen :-). Im Führer steht "kernige Piazstelle am 2. Bohrhaken..." - na, sowas mag ich doch... freundlich abgesichert ist sie auch. Bisher ist immer irgendwas dazwischen gekommen, aderes Gebiet,...
Fair gehandelte Produkte - Absatz steigt (22.06.2008 veröffentlicht in: genießen )

(transfair) Fair gehandelte Produkte sind zunehmend gefragt. Ihr Absatz stieg im Jahr 2007 um 33 % auf 24.000 t. So wurden im letzten Jahr 13.600 t Fairtrade-Bananen verspeist, ein Plus von fast 40 %. Der Absatz von Kaffee stieg um 10 % auf 4.350 t und mit 191 t wurde...
Männer sind (wie) Hunde (21.06.2008 veröffentlicht in: lifestyle )

Andere formulieren das etwas freundlicher :-) In meiner allerliebsten Lieblingszeitschrift ;-) heisst es "Was wir von Hunden über Männer lernen können". Im aktuellen Heft wird dabei auf Clare Staples und ihr Buch Everything I Know About Men Learned From My Dog (Crombie Jardin...
Frisch gebacken (20.06.2008 veröffentlicht in: Ernährung )

... und zwar in Schmalz. Hat die Oma eben rüber gebracht... Ich versteh zwar nicht, wie man sowas um die Jahreszeit essen mag (ich esse solche Dinger überhaupt nicht...fällt unter die Kategorie Krapfen & Co.), aber ich freu mich trotzdem, weil ich meinen Männern jetzt keinen...
Alles Allergie - oder was? (20.06.2008 veröffentlicht in: Gesundheit )

Patienten mi Nahrungsmittelallergien sind für Ernährungsberater eigentlich eine feine Sache. Kein "Schau endlich, dass du den Hintern hochkriegst und dich bewegst..." wie bei denen, die abnehmen sollen. Kein "Ich kann nur raten, mal einen Psychologen..." wie bei Essgestörten. Über...
Stress... (19.06.2008 veröffentlicht in: wellness )

Stress haben ist was anderes als im Stress oder gestresst sein... Richtig???
Angriff (19.06.2008 veröffentlicht in: wellness )

Noch ein Video der Aktion für mehr Selbstwertgefühl In dieser geballten Form finde ich das ganz schön heftig...
GBE-Heft „Alkoholkonsum und alkoholbezogene Störungen“ erschienen (18.06.2008 veröffentlicht in: Gesundheit )

(rki) Deutschland nimmt beim Pro-Kopf-Verbrauch an Alkohol im internationalen Vergleich einen Spitzenplatz ein. Etwa 22 % der 18–59 Jahre alten Erwachsenen trinken Alkohol in einem Ausmaß, in dem auf Dauer physische, psychische und soziale Schäden zu erwarten sind. Der Alkoholkonsum von...
Gummiband für den Opa (18.06.2008 veröffentlicht in: Fitness )

Der Opa - nicht meiner, sondern der meiner Kinder - war eben da und wollte eins von meinen Thera-Bändern haben, weil er im Fernsehen, keine Ahnung in welcher Sendung..., irgendwelche Übungen für'n Bauch damit gesehen hat und die jetzt nachmachen will. Womöglich geht sein Bauch davon...
Aktion für mehr Selbstwertgefühl (17.06.2008 veröffentlicht in: wellness )

Die Dove Aktion für mehr Selbstwertgefühl wurde gegründet, um Kindern und Jugendlichen zu helfen, ein realistisches Bild von Schönheit zu gewinnen und mit einem gesunden Selbstbewusstsein im Umgang mit dem eigenen Äußeren aufzuwachsen. Ziel ist es, 5 Millionen Kinder und Jugendliche...
Öko-Test: Muttermilchersatznahrung mit MCPD-Fettsäureester belastet (17.06.2008 veröffentlicht in: Ernährung )

(ÖKO-TEST) Wer sein Kind nicht oder nur kurz stillen kann oder will, greift überwiegend zu industriell hergestellter Säuglingsmilch. Doch jetzt zeigt eine aktuelle Untersuchung des Frankfurter ÖKO-TEST-Magazins, dass der Muttermilchersatz mit dem Fettschadstoff 3-MCPD-Fettsäureester...
No-Age-Girls (17.06.2008 veröffentlicht in: lifestyle )

... sind Frauen, die so alt aussehen, wie sich sich fühlen und nicht wie es im Ausweis steht. Dafür braucht's nicht mal einen Test... Sie sind schön, selbstbewusst und entscheiden selbst, was ihnen gut tut - Yoga zum Beispiel, Stichwort "body & mind", und was nicht. Röcke...
Trimm-Dich-Pfad (16.06.2008 veröffentlicht in: Fitness )

Wenn Christoph schon danach fragt, und bevor ich da das Kommentarfeld so vollschreibe, dass ich mich nicht mehr auskenne... Bei uns in Freising gibt's auch einen, und wenn ich von zu Hause weglaufe, bin ich in gut fünf Minuten da. "Wer beim laufen die gesunde Waldluft genießen will,...
Ernährung kann Rheuma lindern (16.06.2008 veröffentlicht in: Ernährung )

DGE bestätigt Empfehlungen zur Rheumadiät DGE-aktuell 02/2008 vom 03.06.2008 (dge) Patienten mit entzündlichen rheumatischen Erkrankungen können ihre Therapie mit einer ergänzten laktovegetabilen Ernährung aktiv unterstützen und den...
Die Palme (15.06.2008 veröffentlicht in: lifestyle )

... ist so ein Yucca-Ding und ich habe sie vor (wie vielen genau verrate ich nicht, aber wer's unbedingt wissen will, findet es sicher raus) Jahren von zu Hause mitgenommen, als ich studiumsbedingt umgezogen bin. Damals war sie mit Topf keinen halben Meter groß und hat locker auf's...
Glück (15.06.2008 veröffentlicht in: lifestyle )

"Das große Glück in der Liebe besteht darin, Ruhe in einem anderen Herzen zu finden." Jeanne Julie de Lespinasse (1732-1776)
Vergleich? (14.06.2008 veröffentlicht in: lifestyle )

Aaalso - Frauen vergleichen sich mit Models und Hollywoodstars... Männer vergleichen "ihre" Frau mit anderen Fauen, egal ob Model oder Star oder weder noch (welche der Einzelne dafür verwendet ist individuell verschieden...), indem sie einfach nur schauen... Vergleichen Männer sich...
Seltsame Anwandlung (14.06.2008 veröffentlicht in: lifestyle )

Dieser Blümchen-Fahrradsattel scheint mich ja doch irgendwie mehr oder weniger unterbewusst zu beschäftigen... Anders kann ich mir jedenfalls nicht erklären, dass ich beim Radeln auf der Rolle (draussen war's zu nass und viiieeel zu kalt) Ronan Keating gehört habe. Weil...

1 2 3 4 5 6 7 8 Weiter Letzter

Über diesen Blog

Blog : Blog von équilibriste
Kategorie : Lebensqualität Fitness Ernährung Entspannung genießen lifestyle
Beschreibung : Sich selbt entdecken, die eigenen Bedürfnisse erkennen, Ziele setzen und erreichen - zufrieden und glücklich werden, das auch ausstrahlen und an Attraktivität und Lebensqualität gewinnen.
Diesen Blog empfehlen
Zurück zur Startseite