Blog von équilibriste http://pimpyourself.over-blog.com/ 2007-12-19T12:23:34Z de.over-blog.com Atom 1.0 Generator http://accel5.fdata.over-blog.com/99/00/00/03/img/avatar.png Sich selbt entdecken, die eigenen Bedürfnisse erkennen, Ziele setzen und erreichen - zufrieden und glücklich werden, das auch ausstrahlen und an Attraktivität und Lebensqualität gewinnen. http://pimpyourself.over-blog.com/article-20977869.html Bisschen spielen :-) 2008-07-06T09:30:04Z 2008-07-06T09:22:00Z équilibriste http://de.over-blog.com/profil/blogueur-677063.html ... zur Ablenkung, Abwechslung,... egal, einfach nur so... Auf Ferry Halim's Website findet man jede Menge nette kleine Flash Games. Man kann Krebe mit einem Yo-Yo (vielleicht ist da ja von der letzten Diät übrig ;-)...) verjagen, ganz schnell viele Kühe melken, vom Baum fallende Äpfel auffangen,<a href="http://pimpyourself.over-blog.com/article-20977869.html http://pimpyourself.over-blog.com/article-21004698.html Streifenlook 2008-07-05T16:20:44Z 2008-07-05T16:06:00Z équilibriste http://de.over-blog.com/profil/blogueur-677063.html Wer selber grillt, weiss, wo die Streifen auf Steak &amp; Co. herkommen und warum es so schmeckt, wie's schmeckt... Isst man woanders was &quot;vom Grill&quot;, kann man da nicht so sicher sein... Grillstreifen ohne Grill: Was Lebensmitteltechnologie möglich macht (aid) Sommerluft und laue Abende laden zum<a href="http://pimpyourself.over-blog.com/article-21004698.html http://pimpyourself.over-blog.com/article-20972422.html Nochmal Zahlen zum Bauch... 2008-07-05T11:10:39Z 2008-07-05T08:26:00Z équilibriste http://de.over-blog.com/profil/blogueur-677063.html ... und zwar aus der gleichen Zeitschrift, diesmal allerdings ohne Quellenangbe - keine Ahnung, wo die das herhaben... Eigene Erfahrungen mit diesen durchaus zweifelhaften Körperfettwaagen (was soll's, Hauptsache, sie spuckt einen Wert auch, da hat man dann schon mal was...) zeigen, dass das so<a href="http://pimpyourself.over-blog.com/article-20972422.html http://pimpyourself.over-blog.com/article-20954795.html Zahlenspiele mit Bauchmuskeln 2008-07-04T07:45:04Z 2008-07-04T07:43:00Z équilibriste http://de.over-blog.com/profil/blogueur-677063.html finden sich in der aktuellen Ausgabe der Vanity Fair (im Heft - online hab ich's nicht gefunden...). Die bezieht sich unter anderem auf eine Umfrage des American Council on (VF schreibt zwar &quot;of&quot;...) Exercise. Zum Beispiel folgende: 60<a href="http://pimpyourself.over-blog.com/article-20954795.html http://pimpyourself.over-blog.com/article-20945565.html Eiskalte Versuchung - DGE gibt Tipps zum Eisverzehr 2008-07-04T07:40:04Z 2008-07-04T07:38:00Z équilibriste http://de.over-blog.com/profil/blogueur-677063.html DGE-aktuell 06/2008 vom 01.07.2008 (dge) Sommer, Sonne, Sonnenschein – Was schmeckt da besser als ein leckeres kühles Eis! Jeder Deutsche gönnt sich durchschnittlich 8 Liter Eis im Jahr. Obwohl es immer mehr ausgefallene Eissorten wie Chili, Käse oder Cookies gibt, sind die Klassiker<a href="http://pimpyourself.over-blog.com/article-20945565.html http://pimpyourself.over-blog.com/article-20915071.html Doch lieber selber backen? 2008-07-03T06:50:03Z 2008-07-03T06:42:00Z équilibriste http://de.over-blog.com/profil/blogueur-677063.html Eva will also den/ihren  Mann nicht mit der &quot;Hunde-Methode&quot; manipulieren, sondern sich das Wunschexemplar lieber selber backen. Grundsätzlich keine schlechte Idee, vor allem, weil man sich dabei erstmal drüber klar werden muss, was man denn eigentlich<a href="http://pimpyourself.over-blog.com/article-20915071.html http://pimpyourself.over-blog.com/article-20928026.html Übergewicht: Zu viel und zu wenig Schlaf machen dick 2008-07-02T16:10:04Z 2008-07-02T16:03:00Z équilibriste http://de.over-blog.com/profil/blogueur-677063.html (dgem) Kanadische Wissenschaftler haben in einer Studie herausgefunden, dass Menschen, die besonders lang (9–10 Stunden pro Nacht) oder besonders kurz (5–6 Stunden pro Nacht) schlafen, stärker zunehmen als normale Durchschnittsschläfer (7–8 Stunden). Sie untersuchten an 276 Erwachsenen im Alter zwischen 21 und 64 Jahren<a href="http://pimpyourself.over-blog.com/article-20928026.html http://pimpyourself.over-blog.com/article-20860587.html Schon wieder rosa... 2008-07-02T08:02:13Z 2008-07-02T07:23:00Z équilibriste http://de.over-blog.com/profil/blogueur-677063.html <img src="http://idata.over-blog.com/1/53/96/88//IMG_1894.jpg" />Konnte einfach nicht widerstehen - die rosa Nalgene-Flasche musste unbedingt her ;-) http://pimpyourself.over-blog.com/article-20876417.html Beauty Food - Zwischen Lebensmittel und Kosmetika 2008-07-01T12:45:03Z 2008-07-01T12:37:00Z équilibriste http://de.over-blog.com/profil/blogueur-677063.html (aid) Wahre Schönheit kommt bekanntlich von innen. Immer mehr Lebensmittelhersteller nehmen diese Erkenntnis wörtlich und entwickeln essbare Produkte, die schön machen sollen. Dieses &quot;Beauty Food&quot; bewegt sich im Grenzbereich zwischen Nahrungsmitteln<a href="http://pimpyourself.over-blog.com/article-20876417.html http://pimpyourself.over-blog.com/article-20866053.html Selber Schuld... 2008-07-01T08:01:35Z 2008-07-01T07:13:00Z équilibriste http://de.over-blog.com/profil/blogueur-677063.html So ganz spurlos ist unsere Wochenend-Bergwander-Aktion dann doch nicht an mir vorübergegangen... Nein - nichts kaputt, alle heil zurück! Dass sich die Beine und der Hintern nach so einer Achteinhalb-Stunden-Tour bemerkbar machen, war abzusehen, insofern ok, was soll' s... Dass ich ausserdem noch<a href="http://pimpyourself.over-blog.com/article-20866053.html