Sich selbst entdecken, die eigenen Bedürfnisse erkennen, Ziele setzen und erreichen - zufrieden und glücklich werden, das auch ausstrahlen und an Attraktivität und Lebensqualität gewinnen.
Du weisst es ja - Sport ist gesund, hilft gegen Übergewicht, hohe Cholesterin- und Blutzuckerwerte und und und, brauche ich gar nicht alles aufzuschreiben...
Und gleich morgen fängst du damit an, jeden Tag wieder... schöne Grüße vom inneren Schweinehund ;-)
Wenn jetzt aber alle fitten und gesunden Argumente nicht ziehen, hilft vielleicht das:
"Männerschweiß Ja, liebe Männer, so zivilisiert und gepflegt, wie wir manchmal aussehen, sind wir im Grunde unseres Herzens gar nicht. Da existiert immer noch ein Rest Atavismus, der unser Stammhirn sofort anspringen lässt. Nehmen wir zum Beispiel frischen Schweiß. Nicht in der U-Bahn im Hochsommer rausgeschwitzt, um Gottes willen, sondern hart und mit viel Testosteron erarbeitet. Beim Möbelschleppen. Gartenumgraben. Reifenwechseln. Nach dem Sport. Auf einem frisch gebräunten Nacken, wie bei Russell Crowe in „Gladiator“ … Lecker. Gibt uns das Gefühl, dass ihr noch richtige Männer seid. Und macht uns willenlos. Aber für kurze Zeit geben wir gern mal die Regie an unsere niederen Instinkte ab."
(Ulrike Schädlich in der Freundin)
Zuweilen liefern Frauenzeitschriften doch auch nützliche Infos für Männer - Mann muss halt ein bisschen suchen und das Gefundene für seine Zwecke interpretieren ;-)
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