Sich selbst entdecken, die eigenen Bedürfnisse erkennen, Ziele setzen und erreichen - zufrieden und glücklich werden, das auch ausstrahlen und an Attraktivität und Lebensqualität gewinnen.
Erstes Mal? Auch wenn es hier zuweilen um Frauen und Männer geht, wir sind beim Essen, genauer beim schmecken.
Viele haben so ihre Food-Favoriten, die Lieblingswurst, -marmelade, -bortsorte, -schoklade, was auch immer. Oft greift man aus reiner Gewohnheit immer zum selben Produkt - das kennt man, da weiss man, was man hat und dass es schmeckt. Schmeckt's wirklich?
Es lohnt sich, mal genauer hinzuschmecken (das geht nicht nur mit Schokolade...), als wäre es das erste Mal. Du kaufst immer den selben Fruchtjoghurt? Dann nimm doch gleich mal den und schmecke genauer hin, also Zeit lassen und nicht gleich runterschlucken, auch wenn's so schön flutscht... Und? Ziemlich süß eigentlich... schmecken Erdbeeren wirklich so - ja wie denn jetzt - künstlich? Und wenn man das Zeug länger im Mund lässt, verwandelt sich das sahnige Gefühl im Mund in einen unangenehmen Fettfilm auf Zunge und Gaumen... Warum ist das überhaupt dein Lieblingsjoghurt? (Weil den der damalige Traummann vor Jahren mal auf dem Tablett stehen hatte, als er dir das Frühstück ans Bett brachte?)
Man kann das natürlich genauso mit Sachen machen, die man nicht mag, bzw. von denen man glaubt, sie nicht zu mögen - warum auch immer. Genau wie sich vieles, was wir mehr oder weniger gedankenlos gewohnheitsmäßig essen, bei genauerem HInschmecken als Enttäuschung entpuppen kann, enteckt man dann vielleicht eine neue echte Lieblingsspeise. Spinat oder so...;-)
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