Sich selbst entdecken, die eigenen Bedürfnisse erkennen, Ziele setzen und erreichen - zufrieden und glücklich werden, das auch ausstrahlen und an Attraktivität und Lebensqualität gewinnen.
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■ Im Unterschied zur Lebensmittelallergie ist das Immunsystem bei einer Lebensmittelintoleranz nicht beteiligt. Es werden keine Antikörper gebildet und Allergietests fallen negativ aus. Damit ist bereits beim ersten Kontakt mit dem entsprechenden Auslöser...
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■ Nicht jede Lebensmittelunverträglichkeit ist auch eine Allergie, obwohl sich die Symptome manchmal sehr ähneln. Ein Drittel der Bevölkerung vermutet hinter ihren Beschwerden eine Lebensmittelallergie. Nachweisen lässt sich diese allerdings nur bei ca....
Post lesenVielleicht führt ein Spaziergang ja mal an einem Spielplatz vorbei. Lust auf Schaukeln? Ewig nicht mehr gemacht - das ist doch albern! Außerdem darf man das doch gar nicht: Benutzung der Geräte nur für Kinder bis 12 Jahre (oder so ähnlich, steht zumindest...
Post lesenDass ein kleiner Spaziergang oft schon ausreicht, um sich selbst etwas Gutes zu tun, hatten wir hier schon mal... Spazieren gehen hilft, Stress abzubauen, egal ob man schlendert, bummelt, wandert oder was auch immer - es gibt viele Worte dafür und genausoviele...
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Quelle: "richtig essen - gesünder leben" (cma) ■ Um seinen Energiebedarf zu decken, stehen dem Gehirn zwei Mechanismen zur Verfügung, die als allokatives und ingestives Verhalten bezeichnet werden. Unter Allokation versteht man die Zuteilung der Energieressourcen...
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Quelle: "richtig essen - gesünder leben" (cma) ■ Welche Rolle spielt das Gehirn bei der Entstehung von Übergewicht und Diabetes mellitus Typ 2? Diese Fragestellung hat vor drei Jahren zur Einrichtung eines neuen Forschungsprojektes an der Universität...
Post lesenNeben Joghurt natur (also weiß mit nichts drin) und Quark gibt es zwei Dinge, die bei uns zu Hause nicht ausgehen dürfen, weil dann nämlich Ausgeglichenheit, Balance und Gelassenheit extrem gefährdet wären: Edelbitterschokolade und Olivenöl Die Schokolade...
Post lesenErstes Mal? Auch wenn es hier zuweilen um Frauen und Männer geht, wir sind beim Essen, genauer beim schmecken. Viele haben so ihre Food-Favoriten, die Lieblingswurst, -marmelade, -bortsorte, -schoklade, was auch immer. Oft greift man aus reiner Gewohnheit...
Post lesenWeit verbreitetes Motto... macht auch irgendwie Sinn, schließlich ist es schön, wenn man sich eine Zeit lang auf etwas freuen kann, das dann auch mit ziemlicher Sicherheit eintrifft (Vorfreude und so...). Viele halten es auch beim Essen so und sparen...
Post lesenHeute ist internationaler Anti-Diät-Tag . Was das bedeutet? Wohl für jeden etwas anderes... ... und wer möchte, schreibt was ihm/ihr dazu einfällt in einen Kommentar :-)
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