Sich selbst entdecken, die eigenen Bedürfnisse erkennen, Ziele setzen und erreichen - zufrieden und glücklich werden, das auch ausstrahlen und an Attraktivität und Lebensqualität gewinnen.
Der Kommentar von Sascha zum "Fitness Test" ist m.E. so lesenswert, dass er nicht irgendwo versumpfen sollte... Also nochmal hier, für die die sich nicht durch die Kommentare wursteln wollen: "Bin nicht mehr ganz up to date, aber der OwnZone-Test ist...
Post lesen(aid, bll) Wohl nie in der Geschichte der Menschheit hatten wir ähnlich gute Möglichkeiten, ein gesundes und langes Leben zu erleben", betonte Prof. Hans-Georg PREDEL, Leiter des Instituts für Kreislaufforschung und Sportmedizin, Deutsche Sporthochschule...
Post lesenWerbeverbot für Junk Food und Softdrinks bei Kindern und Jugendlichen DGEinfo 05/2008 – Essen und Trinken Die Deutsche Adipositas-Gesellschaft (DAG) befürwortet das Werbeverbot für Junk Food und Softdrinks bei Kindern und Jugendlichen. Damit unterstützt...
Post lesenIch geb's ja zu - vor zwei Jahren wollte ich auch welche... Sind zwar wohl echt hässlich (hab' noch nie gehört oder gelesen, dass irgend jemand sie schön findet) aber eben super-leicht und echt praktisch beim Sichern (Kletterschuhe aus - mehr oder weniger...
Post lesenMit meinem Polar Herzfrequenz-Messer kann man einen Fitness Test (Own Index) durchführen. Relativ faule Angelegenheit, weil man sich dazu einfach nur fünf Minuten mit dem Ding dran hinlegen muss ;-) Ab und zu mache ich das dann auch (ansonsten nutze ich...
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Im Lauf der Dikussion zum Artikel "Kalorienzählen - Kalorientabelle von 1 - 2400" sind wir irgendwie auf den Kalorienverbrauch beim Radfahren gekommen, KP konnte sich wohl nicht so ganz vorstellen, dass man (oder frau) dadurch mal eben schnell 700 kcal...
Post lesen...liegt nicht auf der Straße, auch wenn das manchmal behauptet wird - zumindest nicht vorhersehbar und in nennenswerten Mengen. In schöner Regelmässigkeit stehen da stattdessen die Mülltonnen...
Post lesenEin Bild braucht's hier wohl nicht, Crocs kennt inzwischen jeder... und wenn schon Plagiate in rauhen Mengen auftauchen, ist es eh zu spät... ... mal wieder etwas, das ich übehaupt nicht verstehe... in Kindergrößen sehen die Dinger ja noch ganz putzig...
Post lesen(idw) Die Behandlung von Risikofaktoren für Herz-Kreislauferkrankungen ist bei Frauen mit Diabetes deutlich schlechter als bei Männern. Dies zeigt eine aktuelle Studie der Uniklinik Köln an fast 45.000 Patientinnen und Patienten. Über 6 Mio. Menschen...
Post lesenNachdem sich Sascha schon eine Menge Arbeit gemacht hat, kann ich jetzt mein Bike nehmen und im Wald verschwinden :-) Also bitte hier weiterlesen... Klasse! Könnte so ähnlich auch von mir kommen... Aber ich war zu der Zeit ja mehr damit beschäftigt für...
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