Sich selbst entdecken, die eigenen Bedürfnisse erkennen, Ziele setzen und erreichen - zufrieden und glücklich werden, das auch ausstrahlen und an Attraktivität und Lebensqualität gewinnen.
"the face of beauty appears in every step, every sunrise, every ray of sunlight that kisses my skin" (vargo - beauty) hör' mal ... Sehen, hören, fühlen... achtsam sein - Es gibt eine Million Wege...
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Kaffee und Wasserbilanz Entgegen der landläufigen Meinung wird bei einer täglichen Koffeinaufnahme von weniger als 0,3 g (das entspricht etwa drei bis vier Tassen Kaffee) der Harnfluss nicht anders angeregt als beim Trinken reinen Wassers. Der verstärkte...
Post lesenStefan meinte im Kommentar "nur Wassertrinken" sei out - Sieht ganz so aus... (vz-hessen) Gewinner beim ansonsten stagnierenden Getränkemarkt ist „Near Water“, auch „Aqua-Plus“ genannt. Diese Getränkesparte auf Basis von (Mineral-) Wasser verzeichnete...
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Phoenix-Verbrauchertipp von Dipl. oec. troph. Uwe Schröder Die verzehrte Menge alkoholfreier Getränke liegt in Deutschland deutlich unter den Empfehlungen von 1,5 bis 2,5 Litern pro Tag. Sie ist geringer als in vergleichbaren anderen Industrieländern....
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Eine Einladung zum Kaffee bei unserer "Oma" sah immer so aus: Man kommt rein, der Tisch ist gedeckt, für jeden ein Stück Kuchen oder Torte, natürlich selbst gemacht, auf dem Teller. Das ganze "wie früher" (als sie um 5.00 Uhr aufgestanden ist und gefrühstückt...
Post lesenNein, ich meine nicht die Over-Blog-Werbepartnerschaft, darüber kann an anderer Stelle diskutiert werden. Mir geht es hier um die durchaus verbreitete Praxis, Kommentare abzugeben und die Verlinkung mit der "eigenen" Website zu nutzen. Ist ja auch einfach!...
Post lesenWas war das im letzten Jahr? Nichts müssen, aber alles können. IKEA - aber das ist jetzt egal. Ich muss heute auch das Auto zur Inspektion bringen, zwei Termine und einen Haufen liegengebliebenes Zeug (Protokolle auswerten, telefonieren...) abarbeiten,...
Post lesenHier im Blog habe ich schon mehrfach darauf hingewiesen, sich bei bestimmten Problemstellungen bzw. Erkrankungen an einen qulifizierten Ernährungsberater zu wenden. Ist das denn so wichtig? Ist es. Die Bezeichnung ist nämlich nicht geschützt, und so kann...
Post lesenGleich vorneweg, es geht hier nicht um die fiesen Dinger, die uns in der Pubertät das Leben nicht gerade leichter machen, sondern um diejenigen Exemplare, die Mann oder Frau jenseites der 30 (40?, 50?) immer zur unpassendsten Zeit überfallen. Stress -...
Post lesenGestern spät nach Hause gekommen und vom halbschlafenden Mann noch den Auftrag mitgeteilt bekommen, den Drittklässler doch bitte früher aufzuwecken, weil er noch ein Gedicht lernen muss. Natürlich heute morgen vergessen und deshalb ein heulendes Kind...
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