Sich selbst entdecken, die eigenen Bedürfnisse erkennen, Ziele setzen und erreichen - zufrieden und glücklich werden, das auch ausstrahlen und an Attraktivität und Lebensqualität gewinnen.
Was haben Zähne mit Schöheits-OP zu tun? Naja auch an den Zähnen wird der Optik wegen manipuliert. Mir geht es hier nicht um Zahregulierung, die ja wird durchaus aus gesundheitlichen Gründen durchgeführt. Sondern ums Verblenden und Bleichen ... Nichts...
Wenn man schon seine Schuhe nicht zwecks Barfußlaufen links liegen lassen will oder kann, dann vielleicht ja mal den Weg. Wo sogar die Freundin empfiehlt , natürliches Gelände zu erobern, weil: "Neben der Spur läuft der Spaß" - das Lauftraining intensiver...
... und wie man ihn mal nicht in Ausbackteig und frittiert zubrereitet. Die fetttriefenden "Gummiringe" sind sowieso nicht der Hit... Also Octopus, Fressnet mag ihn natürlich am liebsten in Essig gegart... wodurch er wunderbar weich und zart wie Kalbfleisch...
... und zwar nicht die vom Essen, sondern mal wieder die bei diversen Aktivtäten verbrauchten. Aber diesmal auf Amerikanisch, die machen das viel genauer... Man gibt auch Gewicht (umrechnen: 1 lb = 454 g) und Dauer an und wählt dann die Aktivität, die...
... welche Farbe mein Ballkissen hat :-) Himbeer - aber wenn ich das so mit den Himbeeren im Garten vergleiche, ist es schon verdammt pink - und das ist ja fast noch schlimmer als rosa ;-) Aber zum Draufsetzen, -knien, -stehen, ... ist das doch völlig...
(aid) In Westeuropa und in Skandinavien sind die Menschen seltener adipös als in anderen Teilen Europas. Das hat eine Auswertung von knapp fünfzig Studien gezeigt. In der Regel wurden nur Daten einbezogen, die für das jeweilige Land repräsentativ waren...
(dge) Schwertfisch mit gegrilltem Paprikagemüse, Bärlauchwürstchen, mariniertes Hühnchen mit süß-scharfer Chilisoße oder Rumpsteak – egal ob ausgefallen oder traditionell, beim Grillen ist jeder sofort mit Begeisterung dabei. Und werden einige Regeln...
Ich hab's ja nicht so mir den Ampeln... weder mit den Lichtzeichenanlagen auf der Straße, insbesondere deren sogenannte "intelligente" Vertreter, noch mit der aktuell propagierten und von vielen ach so heiss geliebten Ampelkennzeichnung für Lebensmittel....
Mit dem Qualitätssiegel SPORT PRO GESUNDHEIT steht jedem Arzt ein bundesweit flächendeckendes Angebot an gesundheitlich orientierten Sportvereinen für seine Patienten zur Verfügung. Der Arzt informiert, wann und wo ein Angebot stattfindet und was die...
Ja - was ist das denn jetzt??? Ich geb's zu - bis zu dem Bild hatte ich das so auch noch nie gesehen... Bisher gibt es insgesamt 15 Kommentare mit Lösungsvorschlägen, und ich habe schon mit dem Gedanken gespielt, das Rätsel aufzulösen :-) Nun ist das...
Fast Food – schlecht für die Leber Zuviel Fast Food und zu wenig Bewegung können die Leber schon innerhalb von vier Wochen schädigen: In einer Studie mit 18 gesunden Menschen wiesen elf bereits nach Ablauf eines Monats, in dem sie sich fast ausschließlich...
Heute habe ich es mal wieder vorgezogen, das Radl-Training auf die Rolle im Keller zu verlegen, kann man prima lesen dabei :-). Diesmal aber keine Fachliteratur - das macht auch keinen Sinn, wenn man vorhat, die Herzfrequenz über 180 zu jagen - sondern...
Die Vital ist eine Zeitschrift, von der ich gar nichts weiter wusste, als dass sie bei manchen Ärzten im Wartezimmer liegt. In ein Heft reingeschaut habe ich noch nie, hatte für mich immer so einen "Apotheken-Umschau-Touch". Jetzt bin ich auf die Vital-Internetseite...
finden sich in der aktuellen Ausgabe der Vanity Fair (im Heft - online hab ich's nicht gefunden...). Die bezieht sich unter anderem auf eine Umfrage des American Council on (VF schreibt zwar "of"...) Exercise. Zum Beispiel folgende: 60 Prozent der Amerikaner...
... zur Ablenkung, Abwechslung,... egal, einfach nur so... Auf Ferry Halim's Website findet man jede Menge nette kleine Flash Games. Man kann Krebe mit einem Yo-Yo (vielleicht ist da ja von der letzten Diät übrig ;-)...) verjagen, ganz schnell viele Kühe...
(21.07.08) Stiftung Warentest kommt zu dem Resultat, dass bei mariniertem Grillfleisch aus dem Kühlregal Schweinenacken die bessere Wahl ist als Geflügel, allerdings auch die fettreichere. Im Test wurden 23 abgepackte, marinierte Produkte zum Grillen...
Was Milos und Nicole so mailen... ausgehend von Milos' Kommtentar zu Power Plate & Co. ;-))) Hi Milos, meinst du vielleicht, ich hätte es nötig Gewicht, irgendwelche Umfänge oder Körperfett zu reduzieren...? :-))) nicole Hi Nicole, nö nö habe ich doch...
(AK Jodmangel) Jodmangelbedingte Schilddrüsenkrankheiten zählen zu den 15 häufigsten Diagnosen bei Allgemeinmedizinern und Internisten. Der gesamtdeutsche Kinder- und Jugendgesundheitssurvey (KiGGS-Studie1) zeigt zwar, dass sich bei den Kindern die Jodversorgung...
Hier hatten wir's schon, bei Fressnet waren sie vor kurzem auch, und die DGE versorgt uns mir einem neuen Info zu den beliebten Obst- (und was auch immer noch mit drin ist) Pürrees im Glas- oder Plastikfläschchen: Smoothies in aller Munde DGE-aktuell...
Orthorexia nervosa - die "neue" Essstörung In den letzten Jahren wird neben den klassischen Essstörungen Anorexia nervosa, Bulimia nervosa und der Binge-Eating-Störung zunehmend über eine neue Essstörung, die Orthorexia nervosa, berichtet. Orthorexie...
(dgem) Bereits im Mutterleib können Kinder die Grundlagen für späteres Übergewicht und Diabetes mellitus erhalten. Diese Form der pränatalen „Fehlprägung“ kann für ein lebenslang anhaltendes erhöhtes Erkrankungsrisiko sorgen. Langzeitstudien haben gezeigt,...
Wenn's schon keine Rippen sind, dann aber auf jeden Fall irgendwelche anderen Knochen. Meint Sonne... andere denken an Muskeln - Bine an den Bauch (ob das jetzt meiner ist oder nicht?), Thomas' Vorschlag liegt ein Stück weiter oben, und Stefan meint eher...
... und zwar aus der gleichen Zeitschrift, diesmal allerdings ohne Quellenangbe - keine Ahnung, wo die das herhaben... Eigene Erfahrungen mit diesen durchaus zweifelhaften Körperfettwaagen (was soll's, Hauptsache, sie spuckt einen Wert auch, da hat man...
Stell dich doch mal in deiner ganz normalen "Ich-bin-eben-von-der-Arbeit-nach-Hause-gekommen"-Haltung vor den Spiegel (mal wieder...). Und wie schaut's aus? Hängeschultern, Hohlkreuz, Bauch wölbt sich nach vorn, müder Blick, die Mundwinkel hängen genauso...
DGE-aktuell 06/2008 vom 01.07.2008 (dge) Sommer, Sonne, Sonnenschein – Was schmeckt da besser als ein leckeres kühles Eis! Jeder Deutsche gönnt sich durchschnittlich 8 Liter Eis im Jahr. Obwohl es immer mehr ausgefallene Eissorten wie Chili, Käse oder...
