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25. Juli 2008 5 25 /07 /Juli /2008 11:43
... verspricht die SHAPE, ("sexy, schön und sportlich", also definitiv ein Must für die Frau!)

"Powern und schnell Erfolg haben: Ein neuer
Mix von Kardio-Kicks im Wechsel mit Kraft-Moves lässt die Pfunde im Turbotempo schmelzen. Pro Woche geht ein Kilo weg - gesund und dauerhaft"

Und dazu gibt's Nudeln als Pop-up und sogar einen Clip mit "unserer" Lieblings-Heidi - nicht nicht beim
Taining mit Herrn Kirsch, sondern beim Wraps-Holen im Drive-In...


Sooo neu? Naja - ein Kilo weniger pro Woche klingt ja zumindest schon mal ganz vernünftig... :-)

Die 15 Übungen kommen leider nicht als Clips, sondern als Galeriedarstellung inclusive Kalorienverbrauchsangabe. Wirklich "easy" und einsteigertauglich (v.a. wenn "Frau EinsteigerIn" das im Alleingang machen will) sind sie aber nicht ;-)

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Published by équilibriste - in Fitness
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